肥?胖?减肥减到一看到月字边的汉字就头痛!?动物脂肪和我们身体贮存脂肪的形式太相似了,我们每从动物脂肪中摄取 100卡的热量,就会有97卡直接变成脂肪贮存在体内的脂肪细胞里。现在让我们去掉那些看得见的脂肪! 只购买纯瘦肉或是肉馅(95%以上是瘦肉)。在厨房里准备一把剪子,去掉排骨和普通肉表面看得见的脂肪,一年可以瘦3~5公斤。带皮鸡胸含300卡热量,不带皮的是190卡。用去皮的鸡肉代替普通鸡肉,一次可以减少110卡热量,一年可以瘦3~6公斤。
多年来,黔川两省充分发挥比较优势,积极深化区域合作,全力推进白酒产业加快发展,白酒在国民经济中的地位不断提升,成为重要支柱产业。2011年,黔川两省白酒产量334万千升,白酒工业产值1620亿元,分别占全国的32.5%和43.1%。贵州白酒工业增加值230.2亿元、利税206.1亿元,分别占全省规模以上工业增加值、利税的13.4%和22.3%;四川白酒工业产值1378.6亿元,占全省规模以上工业总产值的4%。特别是酱香型白酒,以不到全国白酒3%的产量创造了15%的产值和30%以上的利润,引领着白酒行业的快速发展。同时,作为劳动密集型产业和以高粱为重要生产原料的农产品加工业,黔川两省的白酒产业创造了众多的就业岗位,带动了农民增收。2010年,黔川两省在白酒行业就业的人数超过80万人;高粱种植面积近180万亩,促进了农业产业化。
马警方:已发现涉马航事件重要线索 暂不公开