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TUhjnbcbe - 2025/2/22 18:09:00
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芳香疗法起源于古埃及的药草疗法,在欧洲历史文明的发展过程中盛行了很长一段时间,直至现代医学兴起,传统的药材医学渐渐被人们所抛弃。

如果不是年法国的一个化学家,也许药草疗法会衰落更久的时间:不小心被烫伤的手,偶然间被涂上的薰衣草精油,还有快速愈合的伤口……如果不是科学家们都普遍具有一种名叫“一探究竟”的神奇技能,也许就没有现在频繁出现在人们生活中的芳香疗法。

芳香疗法起源于欧洲,也繁盛于欧洲,本是拥有丰富临床经验且有科学论证的辅助治疗学,却在传入国内后渐渐变了模样,成为SPA按摩馆的代名词。让众多芳疗爱好者们倍感无奈。

那么,芳香疗法在传入我们的邻居——日本内时又有怎样的变化呢?

据可查到的资料表明,日本的芳香疗法是由高山林太郎先生在年由欧洲引入日本的,被公认为是日本芳香理疗界的元祖。

原本从事国家铁路局工作的林太郎,在母亲69岁的时候因为抗生素的副作用离开人世后,开始思索更健康的治疗方法。那个时候正是使用抗生素和化学合成药物的主流时期。虽然近代西方医学在治疗传染性疾病及对抗细菌性疾患的速效性优势是不可否认的,但是存在产生副作用的可能性也是事实。

他想如果植物疗法,汉方医学等代替医疗能和近代的西方医学完美共存,那么也许效果会比现在要好。

当他接触到西方的芳香疗法理念时,就觉得这就是他想要的,然后就开始了漫长而艰苦的学习和翻译生涯。不仅如此,在大量翻译外国芳疗理论著作时,他也开始自己的芳香疗法推广工作,普及芳香理疗知识、创办自己的芳香研究室……

可以说,在他的影响下,日本对植物,药草和芳香理疗感兴趣的受众急剧增多,使得芳香理疗学科在日本快速的扎根生长。

如今30多年过去了,日本的芳香疗法已经深入到普通人生活的方方面面,街边遍布的按摩店、杂货铺、洗发店还有泡澡堂。而且很多药效或效果得到实证的精油,如茴香油、橙油、肉桂油、丁香油、松节油、薄荷油、桉叶油都已经作为医药品列入日本药典。医院、学校都中也看到芳香疗法的身影。

在日本,大街小巷的理发店一般都有头部SPA这个菜单。只要是做头发,男女老少都会选择头部SPA来清洁护理头发,更重要的是它的很解压放松效果真的很好很舒服。

护理师在用清水打湿头发后,会在顾客的在头顶涂抹加入混合了芳香精油的护理霜,然后轻柔按摩,指端微微发力刺激部穴位,促进头部血液循环畅通,从而达到消除疲劳的作用。

当然也少不了日本文化中最具特色的泡澡,日本的温泉浴很有名,但是除了温泉其实还有很多方式比如蒸浴、木桶浴、沙浴还有就是药草浴。药草浴也有很长的历史了,只不过随着时间的发展还有芳香疗法理念的引入,现在的药草浴已经从最开始的直接添加药草植物渐渐转变成添加芳香植物精油或者是做成更为简便的浴盐等方式(据说日本的浴盐在小红书上很火呢)。

同英法等国家一样,医院也会采用芳香疗法作为辅助治疗,医院,护士会提前给产妇准备好几种不同味道的精油,如薰衣草精油、甜橙精油等等。

产妇在极度疼痛与紧张的时候如果在分娩室点上喜欢的精油的话,可以在很大程度上缓解一些情绪上的压力,对分娩会起到一定的促进作用。

还有牙医,在看牙的时候会忍不住紧张,医院会准备缓解情绪的精油,比如薰衣草精油、依兰精油、花梨木精油等等。

在日本,购买精油也会比较方便,如较为有名的精油品牌生活之木,就大多分布在大型超市永旺等商场中。

还有我们熟知的无印良品,日本的无印良品中精油的种类真的很齐全,常用的精油几乎都可以在店里找到,为此他们专门有一整个大柜台来放精油。

店员会每天用店里的无印良品香薰机滴入不同味道的精油来吸引顾客,同时放置提示卡说明当日使用的精油名称。同时不同种类的精油可以起到什么样的效果也会标示清楚。顾客可以根据介绍快速找到自己需要的精油。

所以,我们可以看出来,日本的芳香疗法的普及度真的很高,甚至漫画人物都会偶尔出来打个广告:

蜡笔小新妈妈美伢的香薰疗法

最后,也祝愿大家能从植物中得到治愈力,不管是身体还是心灵上的,都好!

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